如今,自我管理已是一门重要课程,看似可有可无,但却是个关于如何安身立命的学问。自我管理的能力从一定程度上决定着你的人生道路以及思想高度,自我管理涉及到目标管理能力、激励管理能力、时间管理能力等七大能力,因此市面上也有很多关于自我管理的书籍,例如凯利•麦格尼格尔教授的《自控力》,瑞·达利欧的《原则》等。同时,一众知名手帐品牌也纷纷推出了个人管理型本册,以满足人们对个人管理的需求。本期,《国际文仪》邀请到活页控女神Seraphilith,为大家介绍Peanuts的内芯使用方法,以及分享她条理性和管理性极强的个人手帐。
 
作者介绍:@Seraphilith :  人文艺术博主。手帐二年生,热衷于研究Peanuts、FILOFAX、Gillio内页的使用以及Hobonichi拼贴等多种活页手帐制作,典型活页控一枚。同时也是位狂热的文具控,乐于分享自己的手帐使用心得。
 

 关于Peanuts活页内芯 

 
我是从DIYFISH(一位手帐达人自制的活页内芯)那里了解到自制内芯的存在的,但是DIYFISH的格式并不是特别适合我,后来偶然了解到博主Peanuts妹纸的内芯,从此开启了新世界的大门。
 
▲ peanutsplannerco作者
 
试用后最终选择了几款自己满意的格式,作为Gillio里的专门配置。
 
▲ 这本Gillio,Seraphilith用作自我管理,打卡,日常计划
 
作为一名活页党,一直使用空白内芯,因为拼贴比较多,比较自由化,但是做日程记录又总觉得空白内芯少了点什么,做个人管理空白内芯也摸不着头脑,而Peanuts内芯就能完美解决了这些问题,下面就看看Seraphilith的教程吧。
 
(一)内芯的种类 
 
作为功能化的内芯,Peanuts有很多款式可以满足个人需求,有日计划,周计划,年历(带日期和不带日期),习惯追踪,爱好打卡等,无论是个人管理还是日常事务都能找到合适的内芯格式,单个内芯价格在2美元左右(注意这里购买的是电子版,非实物,需要自己打印出来使用)。
 
我在比较了几款内芯后,最终确定了以下几款。
 

1.日计划
 
▲ Daily Plan(日常计划)

▲ Daily/Time Schedule/Menu/Tasks
 
2.周计划
 

▲ Weeks on Two Pages(一周两页)

▲ Horizontal Grid Weekly(横版周计划一周两页)

▲ Foldout Timed Schedule Weekly(周计划带折叠页)
 
3.月计划
 

▲ Monthly Overview Foldout Tracker(月度追踪表带折叠页)
 
4.年计划
 

▲Small Months Foldout(年度追踪折叠带日期),一套有三份内芯


▲ Yearly Base Bundle (无日期年度表),一套有六种内芯,表格款式有很多种,如2019年的年度追踪和打卡表,且是折叠式可以在一张纸上看全年
 
5.其它单页
 

▲ Four Horizontal Grid Boxes(四框页)
 
▲ Movie & Book Log(电影记录)

▲ Weekly Workout (周运动记录)
 
因为Peanuts 每种类型内芯款式很多,篇幅有限,我只介绍了我比较喜欢的这几款,其中有几款是Peanuts脸书群内的免费福利。
 

(二)尺寸的选择 
 
在Peanuts官网上购买时,注意选择你所需要的尺寸,有Pocket、A6、Personal、Personal Wide、Half Size这五种尺寸可供选择,一个尺寸一个价格,不是购买一份就包含所有尺寸哦。
 
* 这里尤其要注意的是,我们一般所用的A6,在她这里要选Personal这个型号,她的A6是奇葩版A6,是宽的,所以这里千万别弄错啦。


 

 打印须知 

 
选择好自己需要及使用习惯的内页后,需要打印出来使用,在打印的过程中,也有不少需要注意的地方。
 
(一)打印纸的选择 
 
选择好款式以后,打印是非常重要的一步,相比于普通80gsm的A4纸,我选择了100gsm的厚纸来打印,纸厚一点好处是很多的,能hold住印台的油墨,钢笔书写应该也没问题。再厚的话,感觉就完全没有必要了。
 

▲ 100gsm的纸
 
(二)打印机的选择
 
我用的是家里老式的打印机,型号就不推荐了,不带自动翻页功能,如果自带翻页还会更省事一点。
 
(三)如何打印
 
Peanuts网站上有官方发布的打印说明,针对A4纸的版本,需选择好打印尺寸为A4。Peanuts的打印件一般只有两页,所以奇数偶数页就比较简单了,对于没有自动翻页功能的打印机,可以先打印第一页,再反过来打印背面。
 

 
缩放部分是最最重要的部分,不要选择缩放,比例必须是100%。
 
 
(四)打印注意事项
 
自己打印可能会遇到正反面格子对不齐的情况,这和打印机的入纸精确度有关,这个问题,在我数次打印中都没有彻底解决(可能是因为我家打印机真的太老了),后来的解决办法就是:用厚纸打印。这样透明度更低,也就不影响使用体验了。
 
第一次打印的话,大家可以先用废的A4试验几次,我自己就是打废了好多张纸才最终成功,打印好就可以进入裁剪步骤了。


 裁剪及装订

 
(一)裁剪 
 
裁剪我选择用裁纸器,一压一划,省心省力。我买的裁纸器尺寸较大,这样更方便裁A4纸。
 

 
关于如何裁剪,Peanuts在每页正面会标注切割线,横竖对齐切好就是活页大小了,对于有的带折叠页的,注意一下不要切错就好了。

 

(二)打孔 
 
可用单孔的打孔器一个一个慢慢打,也可选择用六孔打孔器一次性解决,会方便很多。
 

(三)收纳
 
我将比较常用的内芯多打印了很多份,放在一个镭射封皮的简易活页里收纳,这样以后Gillio里用完了的内芯也方便随时取用。
 

 
对于裁剪以后剩下的边角料,我把它们都收集起来对半剪切后,当作临时记东西打草稿的一次性便签了,完全废物再利用。


 Peanuts活页内芯如何使用 

 
DIY好了自己的专属活页本,就到了如何使用的环节。只要打开方式正确,对于自我管理可是大有益处哦~
 
(一)日计划使用模板 :日计划有时间轴,无日期,自由度高,哪天写都可以,其它框框足够写下各种事项和备忘。
 

 
(二)周计划使用模板:周计划以外还有一周的一些任务、习惯追踪、爱好打卡区,星期也有标示,对于加强自律性真的非常有用,右侧还有待办事项的长区域可供自由发挥。
 

 
(三)月度追踪使用模板:可记录月度重要事件,进行每月一次的总结自查。
 


 
(四)Todo&备忘使用模板:四框的分区我个人很满意,用作记录备忘,提高了每页的利用率,整洁美观。


 
(五)年计划/打卡/追踪:一个好的习惯想要坚持下去,比如运动,比如阅读等,除了超强的意志力,给自己一个视觉激励也是很有必要的,想着不能开天窗,就开始坚持记录,用手帐给予我们生活的积极引导。


 

 印章和胶带等配件 

 
之前有人问我为什么买这么多月份和星期印章,用的过来吗?当然!我会根据需要及搭配选用各种月份和星期章,另外,很多日程类印章也会经常用到。
 
(一)月份和星期章 
 
▲ Prima 星期章

▲ Studiolight 月份和星期章
 
(二)Me&My Big Ideas的透明印章
 
Me&My Big Ideas的透明印章可以说是我使用率最高的透明章了,它就像是为活页党量身定做的一样,墙裂推荐!
 
 
除了透明章,我喜欢收集生活化的木章,用在这本活页里也是很合适的,吃喝拉撒工作学习,万事皆可“盖”。
 

 
(三)纸胶带
 
其实日程计划,注重的是功能性,但有时候一些空白的部分也可以选择用胶带来填补和装饰,另一方面,也可以帮助大家消耗掉闲置的胶带和贴纸。
 

 
说了这么多是不是觉得很麻烦?但手帐DIY的乐趣不就在于经历和不断尝试吗?和我一起开始吧!
 
来源:国际文仪

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